Alors voilà, j’en ai marre. Marre de ne penser qu’à mes
cheveux, de tester tous les shampoings possibles et imaginables pour cheveux « gras »,
« fins », « regraissant vite », « gnagnagna »…
Marre de devoir les laver tous les jours, ou de ne pas oser sortir un jour sur
deux. Marre que mes proches en aient marre que je me focalise sur le sujet tous
les jours.
Bref, en cherchant des méthodes « miracles », je
suis tombée (aïe) à plusieurs reprises sur celle du… No-poo. Soit No-Shampoo.
Soit Sans-Shampoing.
J’avoue, je suis restée un moment dubitative. Ne pas se
laver les cheveux pour qu’ils soient plus propres ? Certes, on sait qu’en
espaçant les shampoings les cheveux restent plus longtemps légers et nets. Mais
de là à se dire qu’en ne les lavant pas,
on va les garder toujours propres, il y a une certaine marge.
D’un autre côté, j’étais en train d’utiliser un duo de
shampoings à 11 euros la bouteille et m’étant lavé les cheveux le matin même,
les mèches de devant étaient déjà lourdes et grasses à 23h. Faut pas pousser.
Du coup, f#@&, rien à perdre. Je me lance.
En étudiant un certain nombre de pages internet sur le
sujet, je me suis décidée. Si ça ne marche pas sur moi, vous le saurez. A
savoir, j’ai les cheveux raides, très fins, au carré. Châtains, souvent teints,
et regraissant en moins de 24h.
Alors c’est parti :
JOUR 1
Mon dernier lavage avec un shampoing (censé traiter
profondément les causes du « graissage ») date d’avant-hier matin.
Hier, cheveux lourds, grassouillets, obligée de les attacher. Ce matin, tout
simplement gras.
Grâce à mon étude approfondie, j’essaie cette technique :
-
- Avant de passer à la douche, petite préparation.
Dans un récipient, j’ai mélangé du bicarbonate de soude en poudre fine avec de
l’eau. La quantité dépendra de votre masse capillaire. Pour les proportions j’ai
préféré faire une pâte assez épaisse pour qu’elle soit plus facile à appliquer.
J’ai également rajouté un petit peu d’argile verte en poudre, censée assécher.
-
- Dans un autre récipient, une tasse assez grande,
j’ai mélangé 2 cuillères à soupe rases de vinaigre de cidre de pomme et une
cuillère à soupe rase de jus de citron (en bouteille), avec de l’eau tiède.
-
- Avant tout, j’ai brossé mes cheveux, tête en
bas, dans tous les sens. Et lavé ensuite ma brosse.
-
- Sous la douche, j’ai mouillé abondamment mes cheveux
puis appliqué la pâte de bicarbonate. Etape par étape, j’ai massé avec cette
préparation tout mon cuir chevelu. Surtout les racines en fait : les
longueurs n’ont pas besoin d’être décapées, a priori. J’ai laissé poser, le
temps de prendre la douche (pas encore l’intention d’abandonner le gel douche
qui sent bon !).
- - Le rinçage semble très important : il ne faut
pas laisser de bicarbonate dans les cheveux, on comprend bien pourquoi !
Donc long rinçage à l’eau pas trop chaude.
- - Vient ensuite l’étape du vinaigre. Ok, ça sent
fort, mais une fois rincés et secs, aucune odeur. J’ai donc versé le contenu de
ma tasse sur ma tête (bien en arrière, parce que ça pique les yeux !), et
rincé après quelques secondes avec de l’eau tiède. J’ai tenté un rinçage
rapide, sans m’attarder sur la tête. Par contre, il ne faut pas oublier de se
rincer le reste du corps, là où le vinaigre a coulé !
- - Pour le séchage, j’ai fait comme d’habitude,
serviette, sans frotter fort. J’éponge le surplus d’eau et laisse sécher à l’air
libre, avec un démêlage au peigne.
Verdict après cette première étape : mes cheveux sont
propres, comme si je les avais shampouinés. Légers, brillants, et sans aucune
odeur désagréable. Satisfaite par l’effet lavage.
Il va falloir maintenant voir
sur la longueur, si mes cheveux resteront propres plus ou moins longtemps qu’avec
un shampoing chimique. Et réussir à espacer les lavages « no-poo ».
Wow, alors là, je ne m'y attendais pas. Ce matin, mes cheveux étaient... comme hier ! A peine quelques petits cheveux au dessus du front qui paraissaient moins clean que si je venais de les laver, mais à part ça, nickel. Et ils le sont restés ! Et pour dire : si je devais ressortir ce soir, ça ne me poserait aucun problème.
Alors bon, ce n'est que le début, mais j'aurai au moins gagner cette satisfaction ! Pour info, j'ai attaché mes cheveux, dans l'espoir de gagner une autre journée !
Au programme ce soir : juste un bon brossage, comme le matin, dans tous les sens.
A demain !
Objectif : absorber un peu des impuretés et masquer l'état réel de mes cheveux. Et on le sait (ou pas), la fécule de maïs a cette propriété absorbante. J'ai donc réparti, raie par raie, quelques pincées de cette poudre sur le sommet de mon crâne, et frotté vigoureusement pour qu'il y en ait partout. J'ai attaché mes cheveux le temps de prendre ma douche pour que ça fasse effet, puis brossé mes cheveux, à fond, dans tous les sens et longtemps. Il s'agit d'enlever le surplus de fécule pour éviter l'aspect cheveux blancs et granuleux (pour la couleur, il est possible d'ajouter un peu de poudre de cacao pour les cheveux bruns. MAIS à éviter lorsqu'il pleut si l'on veut éviter l'effet "chocolat chaud" sur la tête !).
Donc là, mes cheveux sont lourds, mais ne luisent pas. Attachés, ils n'ont pas un effet "sortie de douche" mais ils passent inaperçus et ça, c'est déjà pas mal !
Ce soir je les brosserai à fond et demain, nouveau lavage au bicarbonate. Je me tâte encore au sujet d'un petit masque pour que les pointes et les longueurs restent hydratées... A suivre !
Ce matin, lavage no-poo. Ouf, ça fait du bien !
Comme la première fois, mélange de bicarbonate de soude et d'argile verte avec un peu d'eau pour former une pâte. J'ai essayé de mettre une quantité plus importante d'argile que pour le lavage précédent.
Après un bon brossage, un premier lavage, je laisse poser quelques minutes, puis un second. J'ai tenté la tête en bas, comme on me l'a conseillé... Mais pas très pratique !
Et puis après un rinçage minutieux, une grosse tasse d'eau fraîche dans laquelle j'ai dilué une cuillère à soupe de vinaigre et la même quantité de jus de citron.
Au séchage, j'ai l'impression que mes cheveux sont propres, mais un peu moins légers que pour le premier essai. Peut-être ai-je trop mis d'argile ? A voir...
Le soir, long brossage et je sens que demain mes cheveux ne seront pas aussi clean demain.
Comme prévu, mes cheveux n'étaient pas au top hier matin. Il faut dire que j'avais passé, la veille, un bon moment dans une pièce surchauffée, et que j'ai dormi loooongtemps ! Je pense que ce séjour prolongé sur l'oreiller n'a pas aidé...
Quoi qu'il en soit ce n'était pas non plus une horreur : un bon brossage, un peu de Maïzena, re-brossage, et j'étais apte à mettre le nez dehors. Je suis même allée au restau, wow !
Bon, ce matin, comme prévu, beurk caca pouih. Mais comme c'est dimanche, que dehors il fait moche et que j'ai pleiiiin de choses à faire à la maison, pas de problème. Du coup je ne fais rien, à part les brosser à fond plusieurs fois (ce qui a un autre avantage, et pas des moindre : pas de cheveux humide à ramasser au fond de la douche... en tout cas, pas les miens !)
Demain, ça sera lavage sans argile verte, pour déterminer si ça a joué sur la "lourdeur" de mes cheveux le jour suivant.
JOUR 2
Wow, alors là, je ne m'y attendais pas. Ce matin, mes cheveux étaient... comme hier ! A peine quelques petits cheveux au dessus du front qui paraissaient moins clean que si je venais de les laver, mais à part ça, nickel. Et ils le sont restés ! Et pour dire : si je devais ressortir ce soir, ça ne me poserait aucun problème.
Alors bon, ce n'est que le début, mais j'aurai au moins gagner cette satisfaction ! Pour info, j'ai attaché mes cheveux, dans l'espoir de gagner une autre journée !
Au programme ce soir : juste un bon brossage, comme le matin, dans tous les sens.
A demain !
JOUR 3
Comme je l'imaginais, au 3ème jour mes cheveux sont sales. Moins que le deuxième jour après un shampoing classique, cependant. Mais bon, pas sortable quand même. Seul recours pour aller faire quelques courses la tête haute : le shampoing sec. Pour rester dans mon objectif "naturel", je choisis ...la Maïzena.Objectif : absorber un peu des impuretés et masquer l'état réel de mes cheveux. Et on le sait (ou pas), la fécule de maïs a cette propriété absorbante. J'ai donc réparti, raie par raie, quelques pincées de cette poudre sur le sommet de mon crâne, et frotté vigoureusement pour qu'il y en ait partout. J'ai attaché mes cheveux le temps de prendre ma douche pour que ça fasse effet, puis brossé mes cheveux, à fond, dans tous les sens et longtemps. Il s'agit d'enlever le surplus de fécule pour éviter l'aspect cheveux blancs et granuleux (pour la couleur, il est possible d'ajouter un peu de poudre de cacao pour les cheveux bruns. MAIS à éviter lorsqu'il pleut si l'on veut éviter l'effet "chocolat chaud" sur la tête !).
Donc là, mes cheveux sont lourds, mais ne luisent pas. Attachés, ils n'ont pas un effet "sortie de douche" mais ils passent inaperçus et ça, c'est déjà pas mal !
Ce soir je les brosserai à fond et demain, nouveau lavage au bicarbonate. Je me tâte encore au sujet d'un petit masque pour que les pointes et les longueurs restent hydratées... A suivre !
JOUR 4
Ce matin, lavage no-poo. Ouf, ça fait du bien !
Comme la première fois, mélange de bicarbonate de soude et d'argile verte avec un peu d'eau pour former une pâte. J'ai essayé de mettre une quantité plus importante d'argile que pour le lavage précédent.
Après un bon brossage, un premier lavage, je laisse poser quelques minutes, puis un second. J'ai tenté la tête en bas, comme on me l'a conseillé... Mais pas très pratique !
Et puis après un rinçage minutieux, une grosse tasse d'eau fraîche dans laquelle j'ai dilué une cuillère à soupe de vinaigre et la même quantité de jus de citron.
Au séchage, j'ai l'impression que mes cheveux sont propres, mais un peu moins légers que pour le premier essai. Peut-être ai-je trop mis d'argile ? A voir...
Le soir, long brossage et je sens que demain mes cheveux ne seront pas aussi clean demain.
JOURS 5 et 6
Comme prévu, mes cheveux n'étaient pas au top hier matin. Il faut dire que j'avais passé, la veille, un bon moment dans une pièce surchauffée, et que j'ai dormi loooongtemps ! Je pense que ce séjour prolongé sur l'oreiller n'a pas aidé...
Quoi qu'il en soit ce n'était pas non plus une horreur : un bon brossage, un peu de Maïzena, re-brossage, et j'étais apte à mettre le nez dehors. Je suis même allée au restau, wow !
Bon, ce matin, comme prévu, beurk caca pouih. Mais comme c'est dimanche, que dehors il fait moche et que j'ai pleiiiin de choses à faire à la maison, pas de problème. Du coup je ne fais rien, à part les brosser à fond plusieurs fois (ce qui a un autre avantage, et pas des moindre : pas de cheveux humide à ramasser au fond de la douche... en tout cas, pas les miens !)
Demain, ça sera lavage sans argile verte, pour déterminer si ça a joué sur la "lourdeur" de mes cheveux le jour suivant.
Deux semaines plus tard...
Après une quinzaine de jours sans shampoing chimique, voici où en sont les choses.
Pour moi, pas vraiment d'évolution depuis le premier lavage, à savoir :
Pour moi, pas vraiment d'évolution depuis le premier lavage, à savoir :
- Jour de lavage : cheveux nickels
- Le lendemain : cheveux propres
- Le jour suivant : cheveux sales
Je n'ai pas encore eu l'occasion de tenter d'espacer plus mes lavages. Il faut quand même anticiper... Mais le fait d'avoir gagné une journée de "cheveux propres", ça me satisfait amplement pour l'instant !
Je n'ai pas l'intention de réutiliser de shampoing pour le moment, je regarde d'un œil moqueur toutes ces bouteilles hors de prix qui trônent dans ma douche !
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